Un lieu partagé
L’association AVBS en partenariat avec "ATOUT FORME" s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel accessible à tous.
L’association propose une variété d’activités favorisant la détente, l’équilibre et la confiance en soi.
- différents types de yoga sont proposés : yoga traditionnel, yoga du rire, yoga sur chaise et yoga pour enfants, adaptés à tous les publics.
- des séances de relaxation, de sophrologie et d’hypnose permettent également de mieux gérer le stress et les émotions.
- des ateliers d’art-thérapie et des activités créatives pour stimuler l’expression personnelle : couture, le crochet, la mosaïque, le dessin et divers loisirs créatifs
L’objectif principal est de crée un propice à la découverte de soi et au partage
"ATOUT FORME" met aussi en place des conférences autour de la santé, de la diététique et du développement personnel viennent enrichir les connaissances des participants.
Ces activités sont souvent liées aux événements culturels et valorisent les créateurs locaux.
Atout Forme favorise ainsi un épanouissement global, mêlant le corps et l'esprit.
